Hola de nuevo! Soy yo, Bryan, con un nuevo postre que es facil preparar y rico comer!
Lo que tiene:
3 Bananas, hechos pure
1 y 1/4 taza de arandanos frescos
1 y 1/2 cucharadita de extracto de ron
1 y 1/2 cucharadita de extracto de vanilla
2 Cdas de harina de soja
2 cucharaditas de polvo de hornear
1/2 cucharadita de bicarbonato
1 y 3/4 tazas de harina comun o 1 taza de harina intergral y 3/4 de harina de trigo
3/4 taza de azucar
6 cdas aceite de canola
6 - 8 cdas de leche de soja o de arroz
1/2 cucharadita de sal
canela en polvo (la cantidad que prefieras)
(Dale, no van a necesitar todos los ingredientes que puse obvio.
)
Okey dokey, y donde estabamos?...
Ah! Instrucciones:
Precalentar el horno.
Mezclar los ingredientes secos en un tazon grande, con una cuchara obvio.
Rociar un molde de pan con spray vegetal. Agregar el aceite y los extractos al pure de bananas y, a continuacion, revolver con la leche de soja(o de arroz). Agregar a los secos. Usar mas leche si es necesario, la mezcla debe quedar algo espesa....Agregar los arandanos, apenas mezclar y verter en el molde de pan. Hornear durante 45-60 minutos, o hasta que al introducir un cuchillo en el centro, este salga limpio! Dejar enfriar durante 30 minutos antes de rebanar.
Y a comer! Buen provecho amigos, hay la tenes
una receta buena, si sos vegetariano o no. Me da igual
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Creado el: 08.04.2009 a las 04:03:09 hs.
Categoría: Recetas y Cocina
Tags: Pan, receta, postre, vegetariano, Vegetariana, vegano, vegana, arandano
#1 -
nubyta
| 08.04.2009 04:31:34 dijo:
mm q rico
#2 - vigotecapo | 08.04.2009 06:58:18 dijo:
falto la foto pinta bien
#3 - Kenotkd | 08.04.2009 12:58:47 dijo:
Sigue subiendo recetas!
yo soy vegetariano y comunmente hay poca creatividad
en ese tipo de cocina,
si no fuera porque unos amigos taiwaneses me enseñaron algunas
recetas mi comida sería muy simple jajaja,
para que te motives +10!!
#4 - Rrrayas | 08.04.2009 18:44:35 dijo:
JAJA Muchisimas gracias
#5 - martingjorge | 16.04.2009 02:28:58 dijo:
+10
#6 - pablo_ubuntu | 21.04.2009 13:37:49 dijo:
interesante
#7 - Nerdd | 16.08.2009 19:10:12 dijo:
mm q rico
#2 - vigotecapo | 08.04.2009 06:58:18 dijo:
falto la foto
pinta bien#3 - Kenotkd | 08.04.2009 12:58:47 dijo:
Sigue subiendo recetas!yo soy vegetariano y comunmente hay poca creatividad
en ese tipo de cocina,
si no fuera porque unos amigos taiwaneses me enseñaron algunas
recetas mi comida sería muy simple jajaja,
para que te motives +10!!
#4 - Rrrayas | 08.04.2009 18:44:35 dijo:
JAJA Muchisimas gracias
#5 - martingjorge | 16.04.2009 02:28:58 dijo:
+10
#6 - pablo_ubuntu | 21.04.2009 13:37:49 dijo:
interesante
#7 - Nerdd | 16.08.2009 19:10:12 dijo:
martingjorge dijo:+10
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